Dukan si 0% Danone

[facebook_ilike]

Am tacut chitic si nu am zis nimic, dar de 8 zile tin dieta Dukan. E pentru prima data in viata mea cand tin o dieta si ma tin de ea mai mult de 2 zile. Da, recunosc, nu imi place sa tin regim. Da’ deloc. Ei bine, cu acest Dukan mi-e tare simplu si nu ma asteptam. Nu am simtit niciodata nevoia sa mananc paine de exemplu. Am cumparat si cartea lui de retete si am gatit dupa ea. Si am facut o friptura la cuptor de moare lumea. Fara ulei, doar cu usturoi, sos de rosii si cateva masline. As fi mancat tot regimul numai asta.

DSC_1532

In plus, la vreo 2 zile dupa ce am inceput dieta, am fost invitata la un eveniment de lansare a unui nou iaurt Danone. Initial m-am dus doar asa ca am promis. Si cand am ajuns acolo am descoperit ca este vorba de noul iaurt Danone cu 0% grasimi. Tare, nu? Si a venit la fix, chiar cand aveam nevoie de el. Evident ca mi-am incarcat frigiderul cu Danonele respectiv. Ca doar in faza de atac a lu’ Dukan am voie carne, oua, peste, branzeturi si iaurturi cu 0% grasimi.

Sincer, de fructe duc dorul. M-am stricat intr-o zi si am mancat un mar. Nu mai puteam de pofta si m-am gandit eu ca nu o fi foc. Nu pot spune ca am slabit cele 4 kg de care spune toata lumea,am slabit doar 2, dar ma simt bine.

Pana la urma asta conteaza. Si mai conteaza ca am renuntat la paine, fainoase, dulciuri, patiserii si sucuri. A, amuzant mi s-a parut ca poti sa bei un pahar de Cola Zero pe saptamana. Dragut, nu? Sau alt suc din asta cu zero.

Si, in rest, cum mi-e foame, cum bag un Danone 0% si trece.

Evident, scria in carte ca nu am voie sa fac sport in perioada asta. Ei bine, asa ceva nu exista pentru mine. Imi cunosc organismul foarte bine si stiu ca are nevoie de sport. Inainte faceam foarte mult si mi-era bine. Asa incat am reinceput sa ma duc la sala si fac spinning si pilates.

479763_345218738932965_1245312511_n

Abia astept sa vina vremea frumoasa si sa ies cu bicicleta iar in parc dimineata. Mi-e tare dor de Dahonita mea.

Si, daca o tin asa, pana la vara imi revin cu greutatea ca prea o luase din loc.

Si, ca sa inchid gura unora, vreau sa mai slabesc pentru ca nu ma simt bine asa cum sunt. Nu ma consider grasa. Sunt minunata asa cum sunt. Nu sunt atat de superficiala sa ma gandesc la piedici care sa ma impiedice sa ma iubesc. Ma iubesc pe mine si asta e tot ce conteaza. Iar relatia mea cu Alex nu se bazeaza pe niste sunculite, ci pe ceva mult mai profund. Sunt convinsa ca Alex m-ar iubi la fel de mult si daca as avea 100 de kg. Brr, Doamne fereste. Si asta o spun pentru mine, nu pentru el. Sau si pentru el ca nu i-as dori o astfel de nevasta. Dar stiu sigur ca el si atunci m-ar iubi la fel de mult.

Oricum, i-am reprosat lui ca m-am ingrasat pentru ca el ma vede minunata asa cum sunt si nu intelegea mult timp de ce vreau sa slabesc. Intr-un final cand i-am zis ca nu ma simt bine, m-a inteles. Iar acum mananca shaorma in oras. La fel si dulciuri. Mie imi cumpara Danone 0% 🙂

No Comments Yet

Leave a Reply